本文将带你了解掌握关于钓鱼有用吗方面知识要点，其中也会对白醋钓鱼有用吗方面内容进行简单梳理介绍，希望能帮你解决现在遇到的困惑。
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钓鱼十大好处
钓鱼十大好处
钓鱼十大好处，钓鱼是中国的传统休闲娱乐节目，其实也是一种很好的医疗保健处方，钓鱼既可陶冶人的情操，调节中枢神经系统功能，那么，以下详细介绍钓鱼十大好处。
钓鱼十大好处1
1、眼睛
坚持钓鱼的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持钓鱼，眼睛近视的几率肯定会降低。
2、心脏
坚持钓鱼会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。遛大鱼的时候会加速血液循环，从而预防各种心脏病。刚上鱼的时候人们容易激动，进而稳定心神，对于修身养性好处大大滴！
3、血液
有了强大的心脏血管系统，钓友的血液质量也好于常人，身体对长期钓鱼发生的适应性改变可改善新陈代谢，减低血脂和胆固醇水平。
4、肺部及呼吸系统
钓鱼往往是在野外，这里空气新鲜，比城市强得多了！长期钓鱼锻炼使肺功能变强，增大肺活量——遛鱼还可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强。
5、肝脏
钓鱼消除脂肪肝，室外活动的多了，可不就增强代谢了吗！这在很多钓友身上都有了验证，非常有效。
6、肤色
常常晒太阳，钓鱼人的肤色都是健康的黝黑色，根据科学结论，每天晒太阳有利于维生素D的合成，对身心健康大有好处。
7、腰部
久坐伤腰。钓鱼人百利唯害一腰，钓鱼常常坐着，腰部确实有些压力，但是人在野外，看到漂亮的花花草草，常常会起身活动活动，很多资深钓鱼人尤其注意活动，钓鱼多年健健康康没毛病~
8、肌肉
除了看上去结实有弹性外，经常钓鱼的人肌肉组织也会发生变化，一定体积的肌肉中毛细血管的分布数量大大增加，更够更高效地舒服氧气、养分。不知道钓鱼的人都比较耐冷是不是跟这个也有关系？
9、肠胃
钓鱼使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收，当然，更让人羡慕的是怎么吃也不胖，哈哈。
10、骨骼
长期钓鱼常常锻炼到骨骼，可提高各关节的强度，韧带的柔软度，还能增加骨骼的强度、密度，避免人到老年患退化性骨质疏松。
钓鱼十大好处2
老人钓鱼的好处
调节情绪，保持心理健康
钓鱼活动能控制和消除精神方面的各种不良情绪，参加钓鱼活动有助于提高生活情趣，活跃各种生理功能，是保持心理健康卫生，防止抑郁症、精神沮丧及焦急、暴躁等不良情绪的好方法。钓鱼使人心情舒畅，情绪稳定，精神饱满。
有利锻炼头脑，提高记忆
垂钓又是用脑、手、眼配合，静、意、动相助而成的。垂钓之际，眼、脑、神专注于浮标的动静，不声不响，意在丹田，形静实动，它对提高人的视觉和头脑灵敏的反应功能，都起到了积极作用。
经常垂钓对增强人的记忆力也有好处。垂钓，需要不断总结经验，如在什么情况下、什么塘口、什么季节、要打多少米窝、用什么钓技、钓着什么鱼等，经过归纳总结后，记录下来或装在头脑中，这对一个人的记忆力也是很好的锻炼。
据了解，垂钓对治疗中老年高血压和神经衰弱也能起到良好的作用。尤其是高血压患者，往往不能进行剧烈运动，也怕跌跤，并且遇事易急躁，一急躁，心脏跳动快，血压也陡然升高。通过钓鱼，不少人自我感觉良好，血压逐渐趋于正常。
钓鱼对老人心理的好处
钓鱼活动能控制和消除精神方面的各种不良情绪
参加钓鱼活动有助于提高生活情趣，活跃各种生理功能，是保持心理健康卫生，防止抑郁症、精神沮丧及焦急、暴躁等不良情绪的好方法。钓鱼使人心情舒畅，情绪稳定，精神饱满。
垂钓能调节中枢神经系统的功能
垂钓通过装饵、抛竿、静守到鱼儿咬钩，使垂钓者的大脑皮层逐渐形成“兴奋灶”。俄国生理学家巴甫洛夫曾作过这样的论述：中枢神经系统的高级部分—大脑皮层及其最接近的皮层下核—对肌体各种功能具有主导作用。垂钓良性刺激过程，也就是调节中枢神经系统的平衡过程，从而达到治病健身的目的。
保持心境
钓鱼，静字很重要。它包括心情平静、环境宁静，走步动作轻，下钩动作缓慢等。静，对钓鱼有好处，对人的心脏和血管更有好处。通常在静的`情况下垂钓，人的心跳搏动最正常，血压最稳定。
垂钓时，钓者要有好的意境，“湖水滢滢波微微，柳荫下面一竿垂。钓翁注目视浮标，未知斜阳已映背。”这就是好的意境所在。意和形是同一体的两个方面，但意更为重要。没有好的意境，垂钓时思这想那，必然神不守舍，塘中有鱼也是难钓到的。
钓鱼十大好处3
钓鱼技巧
1、勤提勤动，诱鱼上钩
鱼钩下沉至水底，并不是完全处于理想的位置。由于水体下地质比较复杂，有时恰好沉在岩石缝隙、水草上或枯叶底下，有时被木柱所遮盖、杂物所隐蔽、小坑或淤泥所埋没，鱼看不到钓饵便不合摄食。因此，在钓鱼活动中，一经发现鱼漂久无动静，就该勤提钓竿，不断变化鱼钩位置，增加鱼的视觉机会，诱鱼上钩。
2、机动灵活，声东击西
一般地说，钓鱼目标不可死守。即使鱼的数量稀少，或等候大全的时候，也不能固守不动。一个窝点钓上几条鱼，就该在另一个窝点上下钩;而且在一个窝点上还要照顾到前后左右的位置。如果几个喂窝点暂时都不出鱼，应在喂窝点近处、远处或其它草丛里试钓游动的鱼，不断变换钓鱼地点。钓鱼流传着
打一枪换个地方，东一锒头，西一棒子的说法，是有一定道理的。
3、勇于探索，大胆实践
许多钓鱼者勇于开拓，善于历险，他们攀登悬崖峭壁，穿过茂密森林，淌过荒漠河滩，大胆实践，敢于试钓别人不敢触及的
禁区
荷叶密匝的空隙，芦苇丛生的地带，水草蔓生的地方，倒树斜枝的旁边，往往收获较多。并且能丰富钓鱼知识，锻炼身体，体会大自然之妙，真是一举多得啊!
钓鱼的好处有哪些
钓鱼的好处有哪些？
钓鱼是一项多功能的文体运动，静中见动，集锻炼与娱乐于一身，其中的乐趣只有钓鱼者才能体验到。它能祛虑，平衡心态，解除“心脾燥热”，被中医誉为治病的秘方之一。
眼科医生经常会说：常看远方，常看绿色，视力就不易减退。钓鱼主要就是看几米或者几十米之处绿水中的浮漂，经常钓鱼，既看远处，又看绿水，能对视力具有保护和恢复作用。
资料表明，经过钓鱼活动，有利于促进肩周炎、颈椎并肺气肿、支气管炎、消化性胃溃疡、消化不良、慢性胃炎、胃癌手术后、习惯性便秘、胃神经官能症、慢性肝炎、高血压并冠状动脉供血不足等疾病的治愈或好转。
钓鱼于江河湖海，空气清新，阳光充足，噪音小，是养身保健的良好环境。江河湖海边的空气中氧气充足，经常呼吸新鲜空气，可引起人体各种相应的良好的生理反应；日光可使人获得健美的皮肤，红润健康的面容。人体经日光中紫外线照射后，可以增强皮肤和内脏器官的血液循环，促进体内的新陈代谢；城市噪音已构成环境的严重污染，经常到空旷恬静的水域钓鱼，幽静的环境能消除两耳的疲劳，有助于保持良好的听觉功能。
钓鱼的调漂技巧
钓鱼的时候，鱼漂就象钓鱼人的眼睛。鱼漂的灵敏程度直接关系到钓鱼数量的多少。一支好漂，要能很好的反应鱼情，重心是否在漂体的中轴线上是非常重要的。如果浮漂的对称性不好，浮漂的重心就会偏离漂体的中轴线，从而对鱼讯的传递产生不良影响。
钓粉饵时是双钩，但子线就是从主线上剪下来的，和主线一样的线，钓臭谷子和臭苞谷时不用子线，单钩就行了。
一般来讲，钓大鱼时所用的饵形宜偏大一些，特别是用水果、山芋、马铃薯等素饵时，一定要考虑鱼嘴的大小，便于鱼儿好入口。在钓鲫鱼的水域，素饵用饭粒、黄豆、嫩玉米粒大小的饵即可，用水果、山芋、马铃薯做钓饵时，不能太方，也不可太大，其具形状大小，宜做成鱼黄豆和玉米粒相仿最为合适。
挂上子线，移动浮漂，调整浮漂座位置与已定位的`上太空豆的位置的距离与子线的长度大致对等，下钩搓饵挂大饵团来找底（同时也是打窝），使浮漂露出水面2目，继续上拉浮漂2公分，如果浮漂显示3目以上，则代表已经过底，浮漂往下拉回2公分，此动作称为反向找底，再挂正常施钓大小的饵团抛竿入水，微调浮漂至钓目在2目左右进行试钓。
钓鱼的注意事项
当你漫步在徽波荡漾的水边，或柳丝垂岸的小河旁，常常会看到垂钓者或蹲、或坐、或立、或靠。要想钓到大鱼，要掌握以下的注意事项：
1、选用红蚯蚓施钓时，可在南极虾分中蘸上一蘸，能提高上鱼率，效果会更好，也可采用轻提逗钓的方法和走漂诱钓法，使死饵变成活饵，活饵变得更火，诱引鱼儿咬钩，一旦有鱼进窝点，抛竿一定要轻而准确，以免惊跑进窝的鱼群。
2、钓鱼要以不感到疲劳为度。过度疲劳会危及健康，诱发某些疾病，特别是心血管病，若不注意，将会产生严重后果。所以钓鱼前要有充足的睡眠，并尽量减少体力消耗，才有利于健康。
3、收听当地近期天气预报，掌握好天气变化，选择持续数日阳光明媚，气温稳定，温差不大的天气和有明显趋温性的雨后出钓，如能遇上2级的南风天气那就再好不过，切莫错过。
4、进入钓区往往为选择垂钓点转来转去，总想选择一个最佳的钓点。但哪里最佳？一是鱼窝，二是鱼路。鱼窝和鱼路也并不是一下就能判准的。因此，不能认为这里也好，那里也好，举棋不定。当你选好水的深浅适宜、钩好垂、容易提竿的点后，撒下窝子，钓上一两个小时，是有可能钓到鱼的。因为即或不是鱼窝、鱼路，只要有鱼的水域，总会有散兵游勇前来光顾的。
钓鱼有什么好处
钓鱼的好处有：
好处一：钓鱼使人心情愉悦。
当你钓上鱼的那一刻，心情会无比地开心，钓鱼会给你带来满足感，让你一下子就忘记了精神上的忧虑，钓鱼简直就是烦恼的收割机。
好处二：使人精神放松。
青山绿水，鸟语花香，和风作伴，与水和鱼厮杀。这种感觉真让人神清气爽，心旷神怡，全身的肌肉都在放松，从头顶到脚趾头都在放松。
好处三：延迟衰老。
钓鱼能让钓鱼人全神贯注关注在鱼身上，表情不会过多，也不会太大，这样能让人放松，面部表情平静缓和，恬淡虚无、安闲清静”的状态，这样延缓衰老。
好处四：强身健体。
钓鱼需要钓者做全身运动，不断地抛竿挥舞着手臂，动中有静，静中有动，刚柔相济，怎么会不增强体质呢？
好处五：增强记忆力。
钓鱼需要钓鱼人不断总结经验，在什么水域，什么对象鱼，搭配什么样的装备和饵，什么季节的鱼怎么找标点，怎么找鱼，经过归纳总结后，记录下来或装在头脑中，这对一个人的记忆力也是十分好的锻炼。
钓鱼有什么好处呢？
一、垂钓能增强身体素质
“要使身体好，常往湖边跑”。这是人们通过长期垂钓实践总结出来的一句名言。它深刻反映了垂钓促进健康长寿的客观规律。
垂钓能改善人的肌体功能。当你离开喧闹的城市，来到风景秀丽的江河湖海岸边时，会顿觉心旷神怡。其原因是，在这清新的环境中，空气里含有大量带负电荷的大分子——负离子。负离子吸入人体后，可产生负离子效应。就是说，这种负离子，能同体内的血红蛋白及钾、钠、镁等正离子结合，使血液中的氧增多，携带的营养物质增多，人们就会倍感舒服，精力充沛。据专家测定，城市室内每立方厘米空气中仅含有负离子40～50个，室外也只有100～200个；公园或郊外，一般含800～1200个；而海边或瀑布区则高达2 个以上。这些大分子，气体分压越高，进入肌体的溶解度就越大，血液中的氧合血色素就越多，从而使人的肌体功能得到改善，明显地体现在耳聪目明，思维敏锐，手脚灵便等。从表面上看，钓鱼是“消磨”了时间，可实际上是养精蓄锐，当你回到工作岗位上，会取得事半功倍的效果。据说，列宁在革命年代写作时，尽管当时的政治形势很严峻，也常常通过钓鱼来调节精神，从而完成了许多名篇巨著。
垂钓能调节中枢神经系统的功能。人们走进垂钓场地，也就投进了大自然的怀抱。你看那岸边，绿树郁郁葱葱，叫不出名的野花争奇斗艳，吐着芬芳；小鸟在空中盘旋啁啾，为你的到来唱着赞歌；再看那碧波之中，鱼儿追逐嬉戏，激起片片涟漪！这诗情画意般的环境，会使垂钓者养性移情，把疲劳、忧思和俗事消散得一干二净。尤其是通过装饵、抛竿、静守到鱼儿咬钩，使垂钓者的大脑皮层逐渐形成“兴奋灶”，即希望钓上大鱼来。假若此时渔漂动了，或渔铃叮叮作响，一条活蹦乱跳的鱼被你提上岸，那般乐劲简直达到了峰巅，可真是“乐在其中无法说”了！垂钓者如果原来患高血压病，此刻他的血压至少下降5～7mmHg，这是笔者在实践中亲自测到的。为什么钓鱼比服药降血压还来得快？俄国著名生理学家巴甫洛夫曾作过这样的论述：中枢神经系统的高级部分——大脑皮层及其最接近的皮层下核——对肌体各种功能具有主导作用。上面说的垂钓良性刺激过程，也就是调节中枢神经系统的平衡过程，从而达到治病健身的目的。巴氏在实验中发现：给狗以恶性刺激，如恫吓、阴暗的环境等，使其中枢神经系统的高级部分处于抑制状态，其下级中枢就呈现出紊乱性兴奋。这时狗的胃液可直接消化胃壁而形成溃疡。由此可见，那些患有胃溃疡的垂钓者，坚持参加钓鱼活动，不吃药不打针，病情竟然好起来了，是有理论依据的。
二、钓鱼能防治某些疾病
有关统计材料证实，在有些钓鱼协会的老年人当中，原患有各种慢性疾病的人达41．7％，这些人经过垂钓活动，已基本治愈的占21％，其余患者也都有明显好转。这是多么令人高兴的事啊！
据文献记载以及我和许多钓友的实践，经过垂钓活动，有利于促进下列疾病的治愈或好转：肩周炎、颈椎病、支气管炎、肺气肿、消化性胃溃疡、慢性胃炎、消化不良、胃癌手术后、胃神经官能症、习惯性便秘、慢性肝炎、高血压病、冠状动脉供血不足等。其中，有些疾病，如肩周炎等，是通过抛竿、甩钩等活动把粘连的腱膜拉开或拉松而获愈的。有些病，如慢性支气管炎、一氧化碳（煤气）中毒、脑动脉血管硬化等，则是前边提到的在负离子作用下得到治疗的。这要比高压氧仓治疗舒服、安全，且节省费用。还有些疾病，如神经衰弱、高血压、失眠等，是通过调节中枢神经系统得到治疗的。近年来，美国医学家贝克尔研究发现：愉快的生理活动，在丘脑下部能分泌出一种物质——内啡，使人产生快感。贝氏所指的愉快的生理活动，是听动听的音乐。笔者从实践中体会到，钓获一条鱼特别是大鱼，所产生的快感，与听音乐的愉快感以及做气功后的舒服感，对促进身心健康具有异曲同工之妙。这三者之间，从快感持续时间长短来看，与各人的文化层次、性格、爱好密切相关。我的感觉是，做气功后的快感最长，钓鱼快感次之，听音乐的快感时间稍短。当然，这也是因人而异的。总之，钓鱼、做气功和听音乐，都会有内啡物质从丘脑泌出，对健康十分有益。
钓鱼有什么好处?
“钓鱼入门方法”
有句话说的好：“临渊慕鱼，不如归而结网！”，既然你对钓鱼感兴趣，就一定要自己试试！下面就跟我来吧！
钓鱼的历史我就不说了！钓鱼的好处不外乎强身健体、锻炼身心、磨练意志、修身养性、防病治病、增强体质、陶冶性格、消除疲劳，好处还真不少！
（一）钓点的选择
钓鱼前的准备工作：你想好去哪里钓鱼了吗？这是一个非常重要的问题，根据不同的钓点，我们需要准备不同的钓具和饵料！你可以看看你周围的环境，是否有河流、湖泊、水库、养鱼池或者你住在郊区，附近有大面积的野塘。选择一个好的钓点是钓鱼的关键！
河流：河水常年流动，水中含氧丰富，有大量的浮游生物和底屑植物，给鱼类提供良好的生存空间，鱼类品种和数量比较丰富。在流速较缓的河流可以用手竿施钓，在流速较快的溪流中，用海竿进行溪钓较好，而且别有风味！
湖泊：一般面积较大，水位较深，水情较复杂。湖泊中鱼类丰富，特别是有多年生的大鱼，增加了钓鱼的趣味性和技巧性。在湖泊中钓鱼，钓具的选择面较大，可以根据自己的喜好，选择海竿或手竿。（我忘了介绍一下，关于海竿和手竿的区别：手竿——一般指不安装绕线轮的钓竿。一般用于淡水垂钓。长度一般为3~10米，基本上分为：3.6米、4.5米、5.3米、6.3米、7.3米、8米、9米等，现在为了适应需要，10米以上的手竿也已经能够看到了！手竿一般分为碳素和玻璃纤维两种，玻璃纤维竿具有良好的弹性，耐用性较好，而且价格便宜！缺点是：承受力不够，容易断裂！碳素竿弥补了玻璃纤维竿的不足，它的抗力负荷大，重量轻、韧性强、手感好等特点。缺点是价格贵，易导电，不要在下雨时随便用噢！海竿——用于抛竿垂钓，可以钓距离较远的水面。海竿每节竿体上都装有金属或陶瓷导线管眼，竿柄安有固定绕线轮的卡子。海竿一般长为：0.7米~5.1米，可用于淡水。海竿按材料分为：玻璃纤维和碳纤维两种，区别大致与手竿相同，按结构分为：伸缩式和插接式，伸缩式均为空心竿，有重量轻，体积小，易携带等特点，缺点是怕磕碰。碳素竿均为伸缩式。插接式为实心竿，竿体牢固、性能较好，缺点：重量大，携带不便。此外鱼竿还分为硬调、中硬调、软调三种鱼竿，此外还有超硬调和超软调鱼竿，重要是根据鱼感受力时的弯曲程度判定的。硬调鱼竿适合调大鱼，软调相反！）
养鱼塘：养鱼塘当然鱼很多了，在混养鱼塘中，你可以根据自己的喜好选择钓具，一般收获均应不错！
野塘：天然形成的水面，一般钓鱼和打渔的人较少，鱼类可能很丰富，也可能没有鱼，可以根据水深、颜色、气味来判断是否有鱼。
以上是对钓鱼环境的介绍，你可以根据自己的情况，选择一个理想的钓点，这是钓鱼收获的首要条件！好的钓鱼环境不仅能够获得垂钓的乐趣，而且空气新鲜，景色优美，即使钓不到鱼也使人心旷神怡。
（二）钓具的选择：
由于是介绍钓鱼入门，因此就要深入浅出，浅显易懂！
钓具可以去渔具店购买，刚开始的时候，只需要购买垂钓必备品（比如：鱼竿、鱼线、浮漂、铅坠、鱼钩等，还有一些小的东西，如太空豆等，可以询问渔具店的老板还需要些什么？多为一些小物件，可以酌情购买！），然后准备好必备的辅助用品（如：鱼护：装鱼的东东，抄网：如果你钓不到大鱼或者钓到大鱼时去求助于其它钓友，就不用备了！竿架：你如果不想总举着竿，就需要这东西，可以购买一个合适的竿架，质量与价钱成正比！）。下面就介绍这些基本钓具的基本功能和如何选购。
钓竿：你如果有初步钓鱼的经验，可以看这篇文章《如何选择鱼竿》，是《中国钓鱼》上的文章，专业性很强，比我说的好多了。如果你是初学者，可以先看我前面的介绍，然后看看此篇文章。
如果你从来没有钓过鱼，可以先买一根便宜的鱼竿试着钓鱼，等到你有足够的钓鱼知识和经验，就可以考虑买一根合手、漂亮的鱼竿。好的鱼竿（如高级碳素）不仅外观漂亮，而且承受力、负重、韧性、手感具佳，而且重量极轻，方便携带！鱼竿还要注意保护，当你拥有自己得心应手的鱼竿（或许1000元吧！？），你自然就会很好的保护它的！
建议钓鱼初学者买4.5 或5.3左右的手竿，这个长度适中，易于初学者掌握钓鱼技巧。一般不配置导线环和绕线轮，但为了收放线方便和易于控制鱼线的长度也可另行配置。而且现在渔具店专门出售手竿用导线环和绕线轮的，特点是轻巧，不过我用手竿钓鱼是不习惯用绕线轮的，个人习惯不同！买手竿是要注意，手竿有不同的软硬度，软调鱼竿适宜钓小型鱼类，如鲫鱼等，硬调鱼竿适宜钓大鱼。初学者可以买中硬鱼竿，取其二者的长处，而且易于使用。
