手抛竿钓鱼是一种古老而又有趣的垂钓方式，也是一种技术含量较高的垂钓方式。其钓法可分为手抛钓、手甩钓、摆摊钓、落子竿等多种，其中以手抛钓为最为常见。本文将就手抛竿钓鱼的提高技巧进行介绍。
一、选择合适的钓位
手抛钓的钓位要根据不同的鱼种进行选择，如草鱼、白鲢等草塘鱼，以钓浮泛为主；而鲤鱼等鱼种，以钓底为主。因此，在选择钓位时，要先尝试了解所要钓的鱼种习性，然后根据不同鱼类的特点选择最佳的钓位。一般而言，不宜选钓听到水有水流、水声清脆的地方，因为这些地方以河流水流湍急，不易吸引鱼儿前来咬饵；最好找一些有深度、有遮蔽物且水流稳定的水域。
二、选择合适的装备
无论是手抛钓、手甩钓，还是其他钓法，选择合适的钓具和鱼饵都是至关重要的。因此，在选择装备的时候，一定要注意以下几点：
1. 钓竿
选择钓竿时，要选择适合自己的手长和身高的竿子，并根据不同的鱼种及垂钓方式进行选择。手抛钓一般使用短竿，钓具店中常会有2米左右的短竿出售。
2. 线组
选线组时要注意它的韧性、耐磨性、透明度等因素，同时鱼钩也要选择大小合适、够锋利的。
3. 鱼饵
在选择鱼饵时，要慎重选择，应根据不同的鱼种、不同的季节及当地的垂钓环境进行选择。一般冬季可用面膜、金鲃鱼、白虾等鱼饵，而春夏季节则可以使用蚯蚓、虫棍、虾子等。
三、如何手抛
手抛竿钓鱼的关键是要掌握好投竿加力的技巧，只有将饵甩出准确无误，才有可能抓到鱼儿。
1. 单臂摆动
单臂摆动就是指将一个手臂像甩动铁链一样甩出去，控制好鱼竿的力度。投竿时手臂要向后摆动，投竿时同时向前甩出。
2. 双臂协作
双臂协作是在单臂摆动的基础上，加入了另一只手臂的帮助。具体做法是：用右手抓住鱼竿的中部，向外轻轻弯曲，左手握住竿子最尾部，一起向后摆动，最后向前迅猛甩出。
四、注意事项
在垂钓的过程中，还要注意以下几点：
1. 穿防滑鞋或胶底鞋，以免湿滑失足。
2. 垂钓前要先进行热身运动，以免长时间不动引起肢体疲劳。
3. 选择合适的鱼饵，尤其是在饵料营养成分方面需要详细了解。
4. 在垂钓过程中要注意保持沉着冷静，掌握好钓鱼的技巧和方法，不要过于急躁和浮躁。
总之，手抛竿钓鱼是一项有趣、有技术含量又适宜普及的垂钓方式。当我们沉浸在其中的时候，不仅可以放松身心，还能满足我们的挑战欲和采集欲。因此，希望大家能够多多尝试，充分感受手抛竿钓鱼的乐趣。
