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冬季日本有哪些限定美食?
1、日本冬季限定美食中，暖胃又暖心的有： 味噌拉面：在北海道札幌，粗面条搭配浓郁的味增汤头，热气升腾，能驱散寒冷。 勾芡乌龙面：岩手特色，汤底勾芡后浓稠顺滑，搭配粗面，酱油汤底清爽适口。
2、日式的涮涮锅更强调清淡的汤底和肉的品质，店家在冬季通常会推出冬日限定的羊肉锅、鰤鱼锅，药材锅等等当季的食材限定品种，因为日本人不擅长吃辣，以辣椒味汤底的涮涮锅比较少见。 杂炊[主食] 冬日日本家庭料理中的常客——杂炊因日本各地传统不同，在使用汤底上略有不同，但都被大家爱称为冬日季语代表。
3、除了巧克力，日本的冬季限定美食还融入了酒的元素，如明治Meltykiss的酒心巧克力，以及乐天的朗姆味葡萄干夹心巧克力。这些巧克力不仅在味道上别具一格，更在感官上带来了新奇的体验。此外，森永DARS的甘酒白巧克力，以其清酒味道，带来了一种温暖的幸福感。
4、相扑什锦锅假如亲第一次去日本不到北海道而是去东京周边，那东京当地必推的汤锅就是“相扑什锦锅”。在鸡骨熬成的浓汤中加入肉、鱼、肉圆、蔬菜等炖制的相扑锅，感觉很“敦实”，难怪可以作为相扑选手训练后的大餐，其中均衡的营养成分和美味的口感都让人欲罢不能。
5、文化：点一杯啤酒（生ビール）开场是惯例。贴士 季节限定：春季樱饼、秋季松茸饭、冬季河豚火锅。省钱吃法：午餐时段许多高级店提供平价套餐（ランチセット）。规矩：拉面店大声吸面表赞赏，寿司店别喷香水以免干扰味觉。
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营养品有哪些食物
1、补脑的营养品主要包括以下几类： 坚果类食物 核桃：富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对大脑细胞的细胞膜有益，有良好的补脑作用。 芝麻和松子：同样含有丰富的不饱和脂肪酸，有助于大脑健康。 深海鱼类 金枪鱼、三文鱼等深海鱼：含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸，对大脑有很好的滋补作用。
2、食物类营养品： 蔬菜：如红薯、芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜等。 水果：如木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃等。 肉食：鹅鸭肉、鸡肉。 健脑食物：菠菜、韭菜、核桃、花生、糙米饭等。 汤食：鸡汤。 食用油：玉米油、米糠油、芝麻油等，植物油与动物油按一定比例调配食用更佳。
3、养肺的营养品： 燕窝：具有益气补中和滋阴润肺的效果。 冬虫夏草：能补肺补肾，有效缓解咳嗽造成的肺病，增强肺部的纤毛活动。 西洋参：补气养阴，清热润肺，能有效提高身体的免疫力。 百合：润肺止咳，有助于肺部的毒素排出体外。生津养肺的食物： 萝卜：能改善肺热咳嗽等症状。
4、银耳：银耳富含多种营养成分，有助于舒缓呼吸道不适，改善呼吸功能，强健肺部。此外，还有以下一些营养品和食物也有助于养肺：百合：能起到润肺止咳作用，帮助肺部排出毒素。雪梨：具有润肺止咳的功效，适当食用对身体有好处。山药：山药也有助于肺部健康，可以适量食用。
5、健康型营养品：这类产品旨在维持和提升健康，包含大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆、蜂胶、螺旋藻、灵芝、芦荟、角鲨烯、沙棘和枸杞等。它们关联到全身机能及其调整，是保持和增强人体健康所必需的养分。
6、补脑的营养品主要包括以下食物：鱼肉：富含蛋白质、DHA和不饱和脂肪酸，易于人体消化吸收，是智力发育的重要助力。胡萝卜：其中的β胡萝卜素可转化为人体所需的维生素A，有助于补脑健脑和延缓衰老。菠菜：富含铁元素和多种维生素，能有效补充脑细胞所需的营养物质。
