钓鱼胳膊疼（钓鱼胳膊疼了半个多月了没好）

本文将带你了解掌握关于钓鱼胳膊疼方面知识要点，其中也会对钓鱼胳膊疼了半个多月了没好方面内容进行简单梳理介绍，希望能帮你解决现在遇到的困惑。

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建议你到人民医院骨科，只要开几贴膏药贴几天就彻底好了。可能是该院自行配制的中药膏药，贴上一贴后可以发热30个小时左右相当管用，建议你试一下。

指导意见：你好，一般的情况往往是有软组织劳损、肌肉拉伤的情况是可以引起的常见的了。一般的情况往往是可以采用按摩、外用药物的治疗一下的。另外是可以配合中药的治疗的。此种情况要注意保养的。不要劳累着凉的。

我是用热敷的办法治疗好的，我钓鱼导致疼痛的部位是肩周，抬臂肩周部位剧烈疼痛，后来采用热敷的办法，调养一周左右就好了，以后垂钓，注意力不要过于集中，适当休息活动，把长竿换短，并调整钓椅的舒适度。

根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。1肌肉拉伤后，首先要确认一下严重程度，抬抬胳膊，或者甩甩胳膊，看看会不会出现剧烈疼痛。

1、晒伤了手臂火辣辣的怎么处理1 手臂晒伤疼痛应避免高温、局部冰敷以及局部使用外用药物。避免高温手臂晒伤后疼痛应避免高温，户外活动时应采取一定的防护措施，最好是选择合适颜色的衣服，比如浅色。

2、在刚晒伤那会儿别用肥皂，沐浴露等洗澡. 皮肤晒伤的治疗方法：西瓜皮敷肌肤做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。

3、你好，有可能是皮肤的真皮层受损导致的，建议近期注意不要户外运动，避免再次暴晒，可以局部抹点芦荟胶，多吃维生素c含量高的食物。

首先要确认，1是拉伤。2是网球肘炎、3是受风。本人钓鱼受风已多年，每到冬季胳膊剧痛，尤其晚上睡觉胳膊不知放在什么地方好。只好去医院就医。已连续3年了，效果不错。可坚持转年继续钓鱼。

肌肉拉伤后请立即停止运动，这样可以减轻进一步的肌肉拉伤行为，如果伤势比较严重的话，建议用夹板进行局部固定，重点的重点是建议尽量少活动，缓解肌肉疼痛。

如果发生了严重的肌肉拉伤，甚至纤维组织被拉断，一定要及时治疗。肌肉拉裂后，最好的方法就是用外科手术直接对断裂的肌肉做修复治疗。●避免举重如果心脏不好，应避免举重。

根据伤情，可外贴活血和消肿胀膏药，可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩。肌肉拉伤严重者，如将肌腹或肌腱拉断者，应抓紧时间去医院作手术缝合。

紫外线过敏，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

第一方面：皮肤红色，伴有灼热感和红痒的情况，可以用淡盐水消毒，还可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，可用新鲜的黄瓜片敷在患处，增加皮肤的水分、弹性和恢复能力。

做法：把西瓜皮涂抹在晒伤的胳膊上反复擦拭，很快，西瓜皮的汁液就会被缺水的皮肤所吸。这样反复多次，皮肤的晒伤症状会减轻不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒红的皮肤上更有利于皮肤充分吸收瓜液。